Manitou
Da County 7 alle cascate sopra l'autostrada 61 (6.6 miglia)

| Livello di difficoltà | III-IV |
| Lunghezza | 6.3 km |
| Gradiente medio | 120 fpm |
| Informazioni aggiornate | 2 aprile 2019 |
Nel complesso, il Manitou potrebbe non essere eccessivamente difficile. Tuttavia, presenta (come le definisce un canoista) delle "correnti vorticose". Spesso non si tratta di veri e propri vortici, ma semplicemente di acque che scorrono più lentamente. Il Manitou prevede tre portage (almeno due dei quali piuttosto lunghi), quindi si potrebbe avere la sensazione di trasportare la canoa a spalla anziché remare.
Questo percorso inizia con una pagaiata in acque calme attraverso una palude di ontani. Quando il fiume curva a sinistra e vedi una linea d'orizzonte fumante, spostati sulla destra (prima che sia troppo tardi!) per effettuare un trasbordo e aggirare una lunga, insidiosa, irregolare e dall'aspetto pericoloso cascata.
Scivolate sotto le cascate, scattate qualche foto, poi godetevi circa mezzo miglio di divertenti rapide con fondale roccioso, esplorabili in barca. Quando il fiume curva a sinistra (e potreste vedere una scala di legno nascosta tra gli alberi sulla destra) dovrete uscire sul lato destro del fiume. La prossima discesa è Flipper, una discesa di classe IV+. Esplorazione/trasbordo sulla riva destra del fiume. I canoisti che scelgono di affrontare Pinball probabilmente vorranno trovare un gorgo e uscire subito dopo per evitare di essere incanalati in un canyon di classe VI più in basso. Per coloro che scelgono di effettuare il trasbordo per l'intero percorso, iniziate a salire e continuate fino a raggiungere il Superior Hiking Trail. Si tratta di un trasbordo piuttosto lungo, quindi il ponte sul fiume sarà una vista gradita. Potete imbarcarvi appena sopra il ponte per affrontare Machine Gun Ledges.
Dopo il ponte dovrai schivare altri massi, con qualche piccola sporgenza occasionale. La successiva linea dell'orizzonte significativa può essere individuata a destra o a sinistra. Una cascata abbastanza pulita di 1,5-3 metri può essere percorsa facilmente leggermente a sinistra del centro. Dopo altri massi e sporgenze ispezionabili in barca (per lo più di 60-90 cm), il fiume compie una brusca curva a destra con pareti rocciose su entrambi i lati. Prendendo un piccolo gorgo all'interno della curva potrai individuare la prossima cascata, una cascata un po' tortuosa, alta forse 3-4 metri. La linea migliore è solitamente quella di cavalcare la lingua di fiume a circa 1,5 metri dalla parete destra del fiume. Dopo di che è più difficile
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Una scorciatoia più stretta (a destra) evita di dover fare il giro lungo intorno a un'ansa del fiume che creerebbe una grande isola. (Ok, nell'altro senso la distanza è solo di circa 200 metri in più).

Un piccolo affluente (non nominato sulle varie mappe che sono riuscito a trovare) si unisce al fiume dalla sponda sinistra.

Portage (probabilmente sulla sponda destra del fiume). Almeno di classe V, forse VI. (Non so se qualche canoista esperto percorra questo sentiero in condizioni di portata ottimali). Il sentiero escursionistico SHT (Superior Hiking Trail) corre lungo la sponda destra del fiume.

La maggior parte dei canoisti vorrà uscire dall'acqua da qualche parte qui per esplorare e/o iniziare un trasbordo di un tratto insidioso (oltre 400 metri) del fiume. Mentre alcuni canoisti, con determinate portate, potrebbero percorrere parte o tutta questa sezione, molti faranno meglio a imboccare il SHT (Superior Hiking Trail) per scendere fino a un ponte sul fiume prima di rimettersi in acqua.
Se non si sta utilizzando Pinball, dirigersi verso la sponda destra del fiume per effettuare un trasbordo fino al ponte SHT.
Per trovare il punto di trasbordo, cercate un piccolo letto roccioso del torrente sulla riva destra del fiume, poco prima che il fiume compia una brusca curva a sinistra. Dovreste vedere un piccolo ponticello pedonale nel bosco, che fa parte del sentiero per escursionisti. Salite fino al ponte e prendete il sentiero che scende fino al ponte SHT.

La maggior parte dei canoisti effettuerà un lungo trasbordo lungo il tratto di 'Pinball', utilizzando il SHT (Superior Hiking Trail) per raggiungere questo ponte prima di iniziare la discesa. (I canoisti più esperti affronteranno alcune (o tutte?) le rapide a monte di questo punto.)

Il libro di Rada si riferisce a questa cascata come a una "sorpresa" di sette piedi. La cascata è in realtà piuttosto evidente quando ci si avvicina. Salite in cima alla rapida che scende dal lato sinistro... Nota: è solo una breve escursione sulla destra del fiume dal ponte SHT se volete esplorare questa cascata, cercare un'ansa per sbarcare o trasportare l'intera canoa a spalla.
Se volete fare un portage o esplorare Red Rock Slide, venite qui e imboccate il sentiero che sale sulla scogliera.
Il percorso tipico è lungo il fiume, con una ripida discesa.

Una stretta curva a destra precede immediatamente un ripido dislivello/rapide. Probabilmente è meglio fare un sopralluogo prima di affrontare il percorso!

Quando vedi i cavi dell'alta tensione sopra la tua testa, SCAPPA!!! (Sinistra del fiume.) Anche se le rapide a valle sembrano fantastiche, ti conducono in una trappola! La corrente ti spinge velocemente verso una pozza con pareti quasi verticali sopra le "Cascate della pioggia che sale".

Un sito di campionamento dell'USGS in questa località riporta un bacino idrografico di 98 miglia quadrate (il che lo rende il settimo più grande tra le circa trenta località presenti sulla sponda settentrionale).
Gennaio 1, 1900
Questa è la prima linea dell'orizzonte dopo la pagaiata in acque calme. La maggior parte delle persone sane di mente la percorre a piedi.
Una serie di divertenti salti sopra il putin dal secondo portage.